Att leva som man lär... kan aldrig överskattas! :-)
Under en period har jag av lika skäl inte rört mig lika mycket som jag gör normalt och som ligger på den nivå som jag mår bra av, den som ger mig energi och styrka.
Nu under ett par veckors tid har jag återtagit mitt gamla liv och det är underbart.
En lätt springtur varje morgon och gärna en långpromenad senare under kvällen tillsammans med goda smoothies och min nya favoritfrukost:
Havgrynsgröt
äppelmos
äppel- bananbitar
kanel på allt
Gott!
