Bastukväll med Hämta Hem

I kväll invigde några ur Hämta Hem den fina bastun!

Först gjorde vi hormonyoga i Logen - sedan blev det härligt bastubad i nya bastun.









De som var med var Eva H, Helena EF och så var Ingegerd med också. Fler skulle ha kommit från Hämta Hem, men sjukdom stoppade vissa.

Ny chans nästa onsdag.

Det var mäkta skönt!

Och det klart att killarna i Hämta Hem också ska få sin chans, jag mailar ut om förslag - men då får ni vara i bastun utan mig!

BASTUN är äntligen färdig!

Har precis varit nere och tittat på bastun - den är så fin!

Nu blir det Hämta Hem-träff för kvinnorna i nätverket nu på onsdag den 29 september och onsdagen den 6 oktober - vi börjar med ett pass hormonyoga i Logen mellan kl. 17.30 - 18.30 - sedan blir det bastu!

Alla kvinnor i Hämta Hem är välkomna!

Tips på bra sida för HR-frågor!

Uppmärksamhet i pressen

De tre arrangörerna på avslutningen i lördags - foto Leif Bength

Efter att ha kontaktat pressen har det blivit resultat, EnaHåbotidningen har lagt upp ett reportage HÄR.

Håboportalen HÄR.

Enköpingsposten ringde och det kommer något i tidningen i morgon torsdag eller kanske fredag.

På yogabloggen kan ni se fler bilder från den fina yoga- och meditationsdagen.

Nu laddar Roland, Kicki, Pêl och jag själv, samt alla andra lärarna om inför Försommaryoga på Wik den 2 april.

För övrigt är jag ännu rejält förkyld och går på lågfart - jobbar en del och vilar en del.

Mycket som har hänt - förra veckan flög i väg!

På tisdagen åkte Agneta och jag till konferensmässa och efter en del letande så hittade vi så småningom magasin 9 där mässan höll hus. En lagom mässa med goda möjligheter att stanna och prata med folk - vilket vi gjorde!

Vi såg också vad stora scenen bjöd på i form av både underhållning och inspirerande föreläsningar.


foto: Agneta Wistrand

Här står jag på scenen för att bli "tankeläst" av en mentalist som jag tyvärr inte vet vad han heter. Han lyckades i alla fall, jag valde ett ord, ur en bok och han kunde säga vad det var för ord, nå, han sa "rabarber" när det var "rabarberpaj" - det är nära nog! :-)

I helgen var det Biskops Arnös tredje ZenSommarYoga - Yoga och meditationsfestival - med rekordmånga besökare!



En bild från avslutningen i gympasalen.

Det blev en lyckad och härlig dag!

Nu är jag kraftigt förkyld och trött - går nog tillbaka till sängen och vilar upp mig!

Konferensmässa i morgon

I dag hade jag tänkt städa bastun för att kunna fota den, för att kunna ställa i ordning marknadsföringsmaterialet och gå och nå ut.

Men, nej - tyvärr är det inte möjligt ännu - något håller på att byggas om i den. Nu hoppas jag på torsdag!

Det blev ändå ett bra möte med Pêl i dag och jag kommer att han anledning att återkomma till detta projekt.

Dessutom jobbar jag på med Zensommaryogan som är nästa helg, vi kommer nog att bli ett femtiotal personer, roligt!

I morgon åker Agneta och jag till Stockholm för att gå på konferensmässa - härligt med inspiration!

Inspiration har jag också fått i helgen, då var jag på ett par dagar i Uppsala med både föreläsningar och aktiviteter, i egenskap av kursledare på Medborgarskolan, där jag också jobbar.

Hormonyoga, Hjärnkoll, Zumba och föreläsning med Blossom Tainton var inslag under dagarna, mycket bra!

Så, jag är laddad inför hösten!

När ett nätverk fungerar!

Fick ett mail som kopia från en Hämta Hem-medlem till en annan - där en uppdragsförfrågan gick vidare, för att det området bättre passade henne - och jag blev glad, för det är så ett nätverk fungerar som bäst.

Vi vet vad de andra i Hämta Hem kan och skickar därför vidare sådant som passar just där bäst!

Kontakter som knutits, samarbeten som startats - det är gott!

På tisdag åker jag och Agneta Wistrand till KonferensExpo - och laddar inför höstens satsning på hälsokonferenser.


Av någon anledning går det inte att lägga in någon bild just nu, hade tänkt lägga in en dimbild över åker, men det får bli nästa gång.

I går morse skulle jag fota bastun, men av olika skäl gick det inte - det fick bli en liten tur till skogen i stället - där solen letade sig fram mellan öns stammar.

En glad nyhet är att Janne Hallqvist kommer att föreläsa om ayur veda på Zensommaryoga! Vi ser fram emot en härlig yoga-, meditations- och föreläsningsdag!

September är här och därmed också hösten - i dag en vacker höstdag med sol och klarhet i luften. Gott!