Ordförande Håkan Nihlman och styrelseledamöterna Thommy Åkerberg, Anette Persson och Roland Nahringbauer fick en dag av inspirerande föreläsningar, skön massage och ett yogapass.
Roland är ju med i Hämta Hem och den som ledde yogapasset för sina naturvänner.
Thommy Åkerberg och Roland Nahringbauer har kommit fram genom snökaoset som var denna morgon.
Ingela Gullberg delar ut Tankekort - här tar Anette Persson ett.
Ingela talade om att hålla lågan levande - utan att bränna ut sig. Ingela sprider mycket glädje och kraft - hon talar ur egen livserfarenhet vilket ger föreläsningen autenticitet.
Håkan Nihlman reflekterar.
Ann-margret Lövling berättade om Tankefältsterapi -en behandlingsmetod som kombinerar österländsk kunskap om kropp-själ-tanke med västerländsk kognitiv behandling.
Kundalini-yoga-pass med Roland Nahringbauer. När nere vilar hjältar.
Mmmm! Glass till efterrätt! Så en massage på det....
(Nora Sundin och Ingela Gullberg gav massage och Ann-margret Lövling gav tft-sessioner)
Sista passet för dagen höll Rikard Månsson - livfullt berättande om hur vi kan hantera stress.
En fin dag - hjältarna var mycket nöjda och så var vi!
