måndag 30 augusti 2010

Tips - Runkeeper!



Klicka på bilden så att den blir större!

Cykelturen på lunchen i dag!

Vill dela med mig av ett tips - RunKeeper.

Du behöver en mobil med gps och möjlighet att ladda ner en app för RunKeeper. När du sedan sätter av, vare sig du går, springer, cyklar , åker skidor eller snowboard (!) aktiverar du en aktivitet och så mäter din mobil vad du gör - när du sedan kommer hem kan du kolla i datorn på din rutt - du kan dessutom se en massa värden, som hastighet per km, kalorier förbrukade, höjdnivåer. Du kan göra anteckningar på varje aktivitet och spara - dela med dig om du vill till vilka du väljer.

Ha så kul!